Открийте силата в себе си
Персонализирани фитнес програми, създадени за вашия ритъм на живот. Без крайности - само ефективност и постоянство.
Фитнесът е начин на живот
В kinalex вярваме, че всеки човек има уникален потенциал. Нашата мисия е да ви помогнем да го откриете чрез интелигентно планиране, постепенно развитие и устойчиви навици.
Не търсим бързи решения. Строим фундамент за дълготрайно здраве и самочувствие, което ще ви служи цял живот.
Програми за всеки стил
Независимо дали сте начинаещ или напреднал, имаме подходящата програма за вас
Силови тренировки
Изградете мускулна маса и сила с нашите структурирани програми за различни нива
- • Прогресивно натоварване
- • Безопасни техники
- • Индивидуален подход
Кардио фитнес
Подобрете издръжливостта и сърдечно-съдовото здраве с разнообразни упражнения
- • HIIT тренировки
- • Зонови тренировки
- • Ниска интензивност
Функционален тренинг
Подобрете движенията от ежедневието чрез практични и ефективни упражнения
- • Подвижност
- • Координация
- • Стабилност
Изберете вашия план
Гъвкави опции, които се адаптират към вашия график и цели
Стартер
- • 2 тренировки седмично
- • Достъп до основни програми
- • Онлайн поддръжка
- • Прогрес статистики
Про
- • Неограничени тренировки
- • Всички програми
- • Персонализирани планове
- • Приоритетна поддръжка
- • Хранителни съвети
Премиум
- • Всичко от Про
- • Индивидуални консултации
- • Видео анализ на техника
- • Месечни цели и планове
- • VIP поддръжка
Защо да изберете kinalex?
Научен подход
Всички програми са базирани на доказани методи и съвременни изследвания
Гъвкавост
Адаптиране към вашия график - тренирайте когато можете
Общност
Присъединете се към мотивираща общност от единомишленици
Резултати
Проследяваме прогреса ви и коригираме програмата за максимална ефективност
Готови да започнете?
Свържете се с нас и нека създадем вашата персонализирана програма
Често задавани въпроси
Подходящо ли е за начинаещи?
Абсолютно! Нашите програми са създадени за всички нива - от пълни новаци до напреднали спортисти.
Нужно ли е оборудване?
Имаме програми както за домашни тренировки без оборудване, така и за пълно оборудвани зали.
Колко време отнема една тренировка?
Програмите варират от 20 до 60 минути, в зависимост от вашия график и цели.
Мога ли да откажа абонамента?
Да, можете да прекратите абонамента си по всяко време без допълнителни такси.
Има ли възрастови ограничения?
Нашите програми са подходящи за възрастни над 16 години. Имаме специални програми за по-възрастни хора.
Как се проследява прогресът?
Чрез нашата платформа можете да записвате тренировки, следите статистики и получавате анализи.
Времето за промяна е сега
Всяко пътуване започва с първата стъпка. Вашето пътуване към по-здравословен и активен живот започва точно тук, точно сега с kinalex.
Започнете своето пътуване